沁心坊预约指南

发布者:宋林君时间:2025-05-18浏览:10

木叶渐黄,秋意渐浓。在沁心坊寻一方心湖,将压力倾洒,让烦恼如秋鸿远去。

沁心坊预约指南来了~

- Part 01 -设备介绍

团辅室·湖漾

团辅室是一个舒适的团队互动空间,同学们可以在其中进行学习、探讨,从而改善人际关系,激发内在潜能,还能学习到新的态度与行为方式。

心灵放松室·渊洁

放松室内配备了按摩椅和自行车,可以帮助到访的同学们放松心情,缓解紧张情绪,改善身心疲劳。

宣泄室·浪涛

同学们可以在宣泄室中借助各种器具,通过击打、呐喊等方式,宣泄负面情绪和压力。

多功能室·潮涌

多功能室集健身与放松于一体,配备跑步机、健身球等多样器材,让同学们在挥洒汗水的同时,有效缓解压力,提升身心状态。

- Part 02 - 预约方式

心灵放松室·渊洁 & 多功能室·潮涌

使用时间:每月8号9:00~16:30

预约方式:

每月的7号 8:00,公众号会放出预约二维码,同学们需要扫码填写相关信息。成功提交的前5名的同学即为预约成功,于指定时间前往沁心坊即可使用仪器或健身器材。

宣泄室·浪涛 & 团辅室·湖漾

使用时间:每月第三周星期三 9:00~16:30(如有特殊使用时间请在申请表中说明情况)

预约方式:

1.提前打印并填写好申请表。申请表见水院心言公众号。

2.将申请表上交给沁心坊前台的工作人员,申请通过后会由工作人员进行通知。

3.于预约日期前往沁心坊,在前台填写登记表后,即可使用房间。

- Part 03 -注意事项

1.沁心坊的器材、书籍等,不外借,不外带。

2.团辅室活动结束后需要清理场地,将物品归位,保持室内干净整洁。

3.宣泄室内禁止使用危险物品进行宣泄,不得故意损坏设备和物品。

4. 放松室的仪器使用前需穿鞋套。按摩椅需在坐上之后再开启,按摩结束完全复位后再离开按摩椅。使用时间遵循仪器规定。

5.使用多功能室时,所有器材仅限室内使用,不得外带。活动结束后,请主动清理场地,将器材归位。

6.禁止吸烟饮酒。注意用电安全。

7.一切活动遵循工作人员的指导和要求。

拥抱温暖,放飞心情

沁心坊期待你的到来~